Fysio- en ergotherapeuten bijgeschoold in ademregulatie

Inmiddels zijn maar liefst 35 van onze fysio- en ergotherapeuten bijgeschoold op het gebied van ademhaling, de impact ervan op het centrale zenuwstelsel en de gevolgen voor het fysieke en mentale welzijn van mensen.

Brede kijk op gezondheid

Onze de Haere Academie zorgt ieder jaar voor een gevarieerd aanbod aan trainingen en workshops over interessante ontwikkelingen binnen en buitenons vakgebied. Kennis van ademregulatie is hiervan een goed voorbeeld. Het past goed bij onze brede kijk op gezondheid en geeft ons extra mogelijkheden om mensen te helpen die te maken hebben met fysieke en/of mentale klachten.

Albert en Aline van IPT opleidingen verzorgden bij onze vestiging in Zenderen een in company workshop Ademregulatie. 

Eigen regie 

De manier van ademhalen vertelt veel over hoe iemand zich voelt.Angst of pijn gaat bijvoorbeeld vaak gepaard met een snelle, ongecontroleerde ademhaling, terwijl een diepe, rustige ademhaling zorgt voor ontspanning of concentratie. Grip krijgen op de eigen ademhaling geeft mensen meer eigen regie over hoe ze zich voelen. Dit maakt ademhalingstechnieken niet alleen van belang voor mensen die lijden aan COPD of hyperventilatie. Ademregulatie is veel breder inzetbaar en kan ook worden toegepast tijdens oefentherapie. Tijdens de workshop was er daarom veel aandacht voor ademhalingsoefeningen, waardoor de deelnemers zelf konden ervaren hoe dit van invloed is op de fysieke en mentale gesteldheid.

Ervaringen

‘Ik vond het heel verhelderend. Ik heb er veel uitgehaald wat ik direct in de praktijk kan toepassen bij patiënten’, zegt fysiotherapeut Floris, die als specialisme de ziekten Parkinson en COPD heeft. ‘De twee cursusleiders wisten hun expertise goed over te brengen met veel ruimte voor vragen en inbreng vanuit ons, als fysiotherapeuten. Dit zorgde voor veel verdieping. Er kwamen ook nieuwe inzichten aan bod, waardoor we ons blijven ontwikkelen.’

‘Een fijne ervaring om zo bezig te zijn met ademhaling en ontspanning – net zoals bij yoga voelt dat heel aangenaam’, vindt ook manueel therapeut Frank. ‘Het gaf me ook een gevoel van echt diepe ontspanning, wat een positief effect heeft op het autonome zenuwstelsel.’ 

Ergotherapeut Arike: ‘De workshop gaf me weer bewustwording over het belang van ademhaling in relatie tot het hele bewegen en handelen. Het heeft me handvatten gegeven om cliënten bewust te laten oefenen met ontspanning door ademhaling. Maar óók hoe ademhaling de alertheid / arousal kan verhogen. Zinvol en goed toepasbaar, zowel voor cliënten als voor mezelf.’

Kortom, een inspirerende workshop die bijdraagt aan de ontwikkeling van onze professionals én onze visie op vitaal leven en gezond bewegen.

‍